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Jacques de COULON
( autres titres disponibles )
imagine-toi dans la caverne de Platon...
Version :
-
Public :
Jeunesse
Support :
1 LIVRE CD
EAN :
9782228912006
Prix HT :
18,96 EUR
Prix TTC :
20,00 EUR
livrable sous 7 jours environ
Réf. catalogue : PAY2006
30 exercices de méditation à faire au lycée et à la maison (préface de Frédéric Lenoir
Mieux apprendre dans une ambiance agréable, stimuler les facultés d'attention et la créativité, favoriser le calme émotionnel, réhabiliter le silence, réussir ses examens : la méditation, la relaxation et les techniques de visualisation sont utilisées avec succès depuis trente ans en Suisse par Jacques de Coulon avec ses élèves. Il en montre la philosophie laïque et propose une série d'exercices simples et ludiques qui se révéleront très utiles et rassurants pour les ados bien sûr, mais aussi les parents et même les enseignants qui souhaitent se former à la prévention des violences et à la résolution non violente des conflits (préconisation de l'Education nationale depuis février 2014).
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